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Aufgebraucht im Juni 2020

Samstag, 4. Juli 2020 ♥ · 4 liebe Worte ♥

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Nicht gekennzeichnete Produkte wurden selbst gekauft

  • Nivea In-Dusch Body Milk: Manchmal bin ich zu faul, mich nach dem Duschen einzucremen. Damit meine Haut trotzdem mit Feuchtigkeit versorgt wird, benutze ich gerne die In-Dusch Body Milk. Ich habe noch die mit Sheabutter hier.
  • Lavera Active Touch Pflegedusche: Das Duschgel mag ich ganz gerne, es duftet sehr angenehm. Ich habe aber noch viele andere Duschgele auf Vorrat.
  • Balea Milde Seife antibakteriell: Die Seife finde ich gut, da sie nicht austrocknet. Ich werde sie bestimmt nachkaufen, wenn ich meine Vorräte reduziert habe.

  • Balea Anti Schuppen Shampoo: Das Shampoo ist ganz okay, hat mir aber, während ich Schuppen hatte, nicht wirklich geholfen. Den Minzduft mag ich, nur deshalb würde ich das nachkaufen.
  • Basler Aloe Vera Intensivkur: Die Haarkur pflegt ganz gut, ich musste die aber doppelt so lange ausspülen als andere Haarkuren und habe somit einen enormen Wasserverbrauch, ansonsten hat man direkt fettige Haare. Ich werde sie nicht nachkaufen.
  • Shopping Queen Parfüm**: Der Duft hat mir zwischendurch ganz gut gefallen, er ist nicht zu schwer und angenehm. Es gibt aber Düfte, die ich mehr mag, deshalb würde ich mir dieses Parfüm nicht nachkaufen.

  • Balea Handkonzentrat: Das hatte ich euch im Winter vor zwei Jahren in meinen Favoriten gezeigt. Das hat sich jedoch schnell wieder geändert. Meine Hände waren so daran gewöhnt und fast schon süchtig danach, dass ich nach der Benutzung fast zwei Monate trockene und rissige Hände hatte, bis sich das wieder normalisiert hat. Ich habe das Konzentrat jetzt nur noch für die Füße benutzt.
  • Treaclemoon Marshmallow Heaven Handcreme: Ein komischer Duft, viel zu süß und künstlich. Die Pflegewirkung ist aber ganz gut. Ich werde die Handcreme dennoch nicht nachkaufen.
  • Hollywood Skin Augenpads Rose Oil: Augenpads sind immer gut. Diese hinterlassen ein frischeres und wacheres Aussehen. Ich werde sie bei Gelegenheit nachkaufen.

  • Schaebens Folsäure Tabletten: In diesen Tabletten sind wichtige Vitamine und Mineralstoffe enthalten. Ich nutze aber weiterhin meine Multivitamintabletten und trinke die goldene Milch.
  • Yves Rocher Lavendel Fußbad**: Lavendelduft mag ich zwischendurch ganz gerne und Fußbäder sowieso.
  • The Sparkle Duftmelt "Saftige Erdbeere": Erdbeerduft zur Erdbeerzeit - was gibts Schöneres? Ich habe zum Glück noch ein paar Melts davon da :)
  • Deva Multivitamin Tabletten: Die habe ich bereits nachgekauft.
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** geschenkt bekommen
 
Total: 13 Produkte

2014: 17 Produkte | 2015: 16 Produkte | 2016: 17 Produkte | 2017: 14 Produkte
2018: 15 Produkte | 2019: 13 Produkte

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Quartalsfavoriten 2/20

Montag, 29. Juni 2020 ♥ · 4 liebe Worte ♥

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Selbst gekauft
  • Rituals The Ritual of Karma Body Mist "Holy Lotus & Organic White Tea": Diesen Duft habe ich erst kürzlich entdeckt, meine Mama hat ihn mir geschenkt. Er ist super frisch und angenehm und passt perfekt zum Sommer!
  • Balea Reinigungsöl: Das Öl ist der absolute Oberhammer. Mittlerweile schminke ich mich nur noch damit ab, und zwar das gesamte Gesicht inklusive Augen. Dafür nehme ich 5-6 Pumpstöße, verteile das Öl in meinen Händen und reinige mir damit das Gesicht. Das Ganze nehme ich danach mit lauwarmem Wasser ab. Ich benötige nicht mal mehr Gesichtswasser o.ä. danach, weil alles rückstandslos entfernt wird, sogar das wasserfeste Augen Make-Up. Und das für den Preis!
  • Martina Gebhardt Eye Care Fluid: Ich benötige eine etwas reichhaltigere Pflege an den Augen. Diese Augencreme ist perfekt für mich. Ich hatte vor kurzem ganz trockene Haut, die Creme hat sofort geholfen und "repariert".
  • Rituals The Ritual of Holi Juicy Lip Gloss "Pink": Den habe ich auch von meiner Mama geschenkt bekommen. Eigentlich bin ich ja kein Lipgloss Typ, der ist aber super angenehm zu tragen, klebt nicht und hat eine schöne Farbe. Für mich auch perfekt für den Sommer :)

Kennt ihr eines der Produkte?
Was benutzt ihr im Moment gerne?

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No Candies Challenge - Update

Freitag, 19. Juni 2020 ♥ · 3 liebe Worte ♥

Hier *klick* hatte ich euch von meiner "No Candies Challenge" erzählt. Einige hatten sich ein Update dazu gewünscht. :)

Ich hatte vor, insgesamt erstmal 4 Wochen durchzuhalten. Anfang letzter Woche habe ich mal gerechnet, Tag 28 war also am Samstag. Das war perfekt, denn da fand die Hochzeit meiner Freundin Conny statt, so dass ich mir ein Stück von der Torte genehmigen konnte :D
Aber auch jetzt, wo die 4 Wochen vorüber sind, kann ich mich gut zügeln und stopfe definitiv nichts mehr sinnlos in mich rein. Es lohnt sich also.

Meine Erfahrungen im Überblick:
  • In den ersten 1,5 bis 2 Wochen hatte ich eine starke Mittagsmüdigkeit. Die ist danach komplett weg gewesen
  • Keine Kopfschmerzen in der ganzen Zeit
  • Gewichtsabnahme von insgesamt 2,5 kg - das machte bei mir übrigens eine ganze Hosengröße aus - ich habe mir schon 2 neue Jeans gegönnt. Jetzt habe ich oben und unten wieder die selbe Konfektionsgröße :)
  • Reinere Haut - die dicken Pickel, die ich manchmal nach Schoko-Fress-Attacken bekommen habe, sind komplett verschwunden. Ich habe nur noch immer mal wieder viele kleine Talgablagerungen unter der Haut, weshalb ich regelmäßig zur Kosmetik gehe. Meiner Kosmetikerin ist das reinere Hautbild gestern auch aufgefallen :)
  • Ich habe gelernt, den Heißhunger unter Kontrolle zu halten. Wenn mir mal so ist, esse ich viel Obst, trinke Proteinshakes oder mache mir gesunde Pancakes
  • Bessere Stimmung bzw. weniger Stimmungsschwankungen
Ich bin sehr stolz auf mich, dass ich die Stärke hatte/habe, das durchzuziehen. Mit einem festen Willen kann man fast alles erreichen. Und es hat sich wirklich gelohnt, da ich dadurch im Moment sehr zufrieden mit mir selbst bin! Ich werde meinen Süßigkeiten Konsum weiterhin so niedrig wie möglich halten.

Habt ihr sowas auch schon probiert? Wäre das was für euch?
Ich kann es definitiv empfehlen. Wenn ihr Tipps und/oder Unterstützung benötigt, bin ich gerne da!

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Outfit für eine Hochzeit

Sonntag, 14. Juni 2020 ♥ · 5 liebe Worte ♥

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Alles wurde selbst gekauft

Gestern hat meine befreundete ehemalige Kollegin Conny ihren langjährigen Partner geheiratet. Ich war als Gast dabei. Ich freue mich sehr, dass sie doch noch heiraten konnten, da es zum Glück noch Corona Lockerungen gab. Eigentlich wurde die Hochzeit vor ein paar Wochen abgesagt. Umso größer war die Freude, als Conny mir vor zwei Wochen schrieb, dass sie doch mit Gästen feiern dürfen :) Mein Outfit des Tages möchte ich euch gerne zeigen.

zum Vergrößern klicken

Kleid: Asos
Tasche: Kleiderkreisel
Sandaletten: Deichmann

Als es losging, hat es angefangen zu regnen. Wenn man genau hinschaut, sieht man ein paar Tropfen auf dem Kleid. Zum Glück fand die Feier drinnen statt, da es gestern über den Abend öfter gewittert hat.

Wie findet ihr das Kleid? Es war Liebe auf den ersten Blick und ich habe mich den Abend sehr wohl darin gefühlt!

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Aufgebraucht im Mai 2020

Freitag, 5. Juni 2020 ♥ · 5 liebe Worte ♥

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Nicht gekennzeichnete Produkte wurden selbst gekauft

  • Balea Duschgel Zuckerschnute: Das kennen bestimmt noch viele von euch. Ein zuckersüßer Duft, den ich ab und zu ganz gerne habe. Ein Nachkauf ist ausgeschlossen, weil es die Sorte nicht mehr gibt.
  • Balea Cremeseife Soft Elegance: Die Seife mag ich total gerne. Den Spender hebe ich auf und befülle ihn mit Seife, weil ich das Design so schön finde!
  • CareMed Regenerierende Fußcreme Granatapfel**: Die Fußcreme ist okay, nicht besonders reichhaltig, also passend im Sommer. Ich habe noch zwei Tuben da.

  • Luvos Heilerde Spülung: Davon hatte ich ja auch schon das Shampoo. Mit der Reihe kann ich nicht so viel anfangen. Es ist halt Naturkosmetik und Heilerde und fühlt sich dadurch an, als würde es nicht so gut reinigen.
  • Réelle Tönungsshampoo Schokobraun: Ich hatte gehofft, dass meine Haarfarbe nach der Wäsche frisch aussieht und meine grauen Haare zwischendrin abgedeckt werden. Leider war beides nicht der Fall. Ich habe noch eine Packung hier und versuche es nochmal.
  • Balea Ultra Sensitive Waschgel: Das benutze ich super gerne und wurde schon nachgekauft.

  • China Glaze Holographic Nail Lacquer "Get Outta My Space": Der ist leider eingetrocknet, wie so viele von China Glaze...
  • Treaclemoon Fizzy Prosecco Party Badeschaum: Den Badeschaum mag ich super gerne! Färbt das Wasser Orange, duftet fruchtig nach Pfirsich und schäumt. Ich habe noch eine Packung hier.
  • Eubos Sensitive Handcreme**: Die gibts bei uns immer in der Apotheke geschenkt. Sie pflegt meine trockenen und rissigen Hände richtig gut!
  • The Sparkle Duftmelt "Frozen Cupcake": Ein super toller Duft, den ich gar nicht beschreiben kann. Habe noch 2 Melts davon da.

  • Sanddornbonbons: Die kaufe ich immer an der Ostsee. Mag solche Bonbons super gerne!
  • Babylove Feuchttücher: Die Tücher benutze ich oft zum Abschminken. Ich versuche mich aber gerade umzuorientieren, damit nicht so viel Müll anfällt.
  • Ronnefeldt Tee "Morgentau"**: Ein fruchtiger grüner Tee, den ich sehr mag und mir definitiv nachkaufen werde.
  • Ronnefeldt Tee "Morgensonne": Ein Kräutertee, der mir auch sehr gut schmeckt. Der wird bestimmt auch nachgekauft, wenn ich andere Tees aufgebraucht habe.
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** geschenkt bekommen
Total: 14 Produkte

2014: 12 Produkte | 2015: 17 Produkte | 2016: 19 Produkte | 2017: 11 Produkte
2018: 9 Produkte | 2019: 12 Produkte

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No Candies Challenge - (M)ein Verzicht auf Süßigkeiten

Montag, 25. Mai 2020 ♥ · 2 liebe Worte ♥

Schon lange wollte ich es mal versuchen, eine Weile ohne Süßigkeiten auszukommen. Leider war mein Wille nie stark genug und die Versuchung zu groß. Dann hatte ein Kollege Geburtstag und es gab Kuchen oder andere Leckereien im Büro. Mein Problem ist ja, wenn etwas da ist, kann ich nicht nein sagen. Im Gegenteil, wenn hier ne Tafel Schokolade liegt, ist es auch nicht mit 2 Stücken getan, nee.. da muss dann fast die ganze Tafel dran glauben.

Aufgrund der coronabedingten Kurzarbeit bin ich aktuell zu Hause und koche und backe seit Wochen schon viel Gesundes. Von einem Tag auf den nächsten habe ich mir vorgenommen, auf Süßigkeiten zu verzichten (Schokolade, Gummizeug, Kuchen, Eis). Heute ist tatsächlich schon Tag 9 und ich hätte anfangs nicht gedacht, überhaupt einen Tag auszuhalten! Ich habe von Anfang an überhaupt kein Gefühl des Heißhungers, das ich bei den Versuchen zuvor eigentlich immer hatte. Ich denke, das hängt alles mit meiner aktuell sehr gesunden Ernährung zusammen. Das vereinfacht natürlich vieles!

Was habe ich in den letzten 9 Tagen gemerkt?
  • Um 13/14 Uhr bin ich öfter mal ziemlich schlapp. Das war in den ersten 3-4 Tagen aber schlimmer als jetzt und bessert sich täglich
  • Keine Kopfschmerzen, die ich eigentlich erwartet hatte (juhu!)
  • Gewichtsabnahme von 2 kg (weniger soll es nicht werden, das halte ich jetzt)
  • Ein gutes Gefühl zu haben, dass der Wille stärker ist

Ich erhoffe mir ein reineres Hautbild, ein fitteres und besseres Lebensgefühl ohne schlechtes Gewissen. Manchmal habe ich am Nachmittag doch mal etwas Appetit auf Süßes (keinen Heißhunger), dann mache ich mir Protein Pancakes mit Apfelmus oder esse Obst (aktuell Aprikosen, Plattpfirsiche und Mangos). Ein Bekannter hat mir auch dunkle Schokolade mit 100% Kakaoanteil empfohlen, die habe ich aber bisher nicht angefasst.
Meine Mutter hat übrigens auf ihrem Wohnzimmertisch eine Schale mit Süßigkeiten. Auch da hatte ich bisher nicht das Verlangen zuzugreifen.

Gut ist aber immer, wenn man Süßigkeiten gar nicht erst zu Hause hat. Vorgestern war ich mit meinem Bruder einkaufen und ich habe meine heißgeliebten weißen Schokobons entdeckt, die es wieder gibt sowie den Knoppers Riegel mit Erdnuss, den ich schon so lange probieren will. Ich habe aber nichts davon gekauft.

Interessieren euch regelmäßige Updates?

Ich mache übrigens gerade ein Fernstudium zum Ernährungsberater, das hat mich ja schon immer total interessiert. Die Hälfte habe ich schon geschafft und es macht einfach so viel Spaß! Ich denke, dass ich das Basiswissen weiter ausbaue, aber erstmal sehen, wann ich wieder arbeiten darf.

Bei Instagram berichte ich übrigens öfter darüber, schaut doch mal bei mir vorbei :) PinkLoveliness

Wie viel Süßigkeiten konsumiert ihr? Würde euch der Verzicht leicht fallen?

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Personalisierte Powerbank von Handyhuellen.de

Mittwoch, 6. Mai 2020 ♥ · 4 liebe Worte ♥

Dieser Blogpost ist in Kooperation mit Handyhuellen.de entstanden

Kennt ihr eigentlich schon Handyhuellen.de? Dort kann man alles Mögliche an Handyzubehör erwerben. Was ich besonders toll finde, ist, dass man sich seine Handyhülle oder Powerbank mit einem Foto personalisieren kann. Ich habe mir eine Powerbank mit meinem Lieblingsfoto unserer Frieda bedrucken lassen :)


Das ist die Powerbank 5000 mAh in Weiß. Sie ist super leicht und handlich. Die Qualität des Fotos ist mega gut und genauso geworden, wie ich es mir vorgestellt habe. Die Powerbank erfüllt ihren Zweck und ich bin sehr zufrieden!


Schaut doch auch mal im Shop vorbei, vielleicht habt ihr ja auch Lust, euer Handyzubehör selbst zu gestalten :) Ich kann euch das auf jeden Fall empfehlen.

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Aufgebraucht im April 2020

Samstag, 2. Mai 2020 ♥ · 3 liebe Worte ♥

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Nicht gekennzeichnete Produkte wurden selbst gekauft

  • Believa Natural Intensiv Duschgel**: Ein normales Duschgel ohne großes Dufterlebnis, dafür ist es toll zur Haut. Vor einem Nachkauf müssen erstmal andere Duschgele aufgebraucht werden.
  • Alverde Softcreme Bio Aloe Vera & Bio Jojoba: Eine sehr angenehme Creme, die die Haut gut pflegt. Ich kann sie jedem empfehlen, der eine pflegende Creme sucht, die aber nicht zu reichhaltig sein soll. Bevor ich sie nachkaufe, muss ich aber erstmal andere Cremes leeren.
  • Udo Walz Aufbau Haarmaske: Die Haarmaske gibt es leider nicht mehr. Sie hat meine Haare super toll gepflegt!

  • CareMed Hyaluron Handfluid**: Das Handfluid ist okay für zwischendurch, aber keine reichhaltige Pflege. Ich werde es nicht nachkaufen.
  • CareMed Hyaluron Fußbalsam**: Genau das Gleiche wie beim Handfluid. Meine Füße wurden jetzt nicht nachhaltig mit Feuchtigkeit versorgt.
  • Montagne Jeunesse Fußbad & Fußlotion: Ich bin ja ein großer Fan von Fußbädern, deshalb mag ich solche Kombipackungen total :)

  • Ebelin Wattepads: Schon nachgekauft
  • Früchtetee Tropical Kiss: Da war wieder Kokos im Tee, was ich nicht so mag.
  • ESN Vitamin D3 Kapseln: Die nehme ich täglich statt wie empfohlen wöchentlich, womit ich gerade sehr gute Erfahrungen mache. Ich habe die Kapseln diesmal in Kombination mit K2 nachgekauft.
* sponsored
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Total: 9 Produkte

2014: 12 Produkte | 2015: 17 Produkte | 2016: 16 Produkte | 2017: 16 Produkte
2018: 12 Produkte | 2019: 12 Produkte

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Glamour Shopping Week Ausbeute | April 2020

Mittwoch, 22. April 2020 ♥ · 5 liebe Worte ♥

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Alles wurde selbst gekauft

Eigentlich wollte ich diesmal bei der GSW mal wieder richtig schön durch die Geschäfte stöbern,... naja, dann eben online. Meine Ausbeute möchte ich euch gerne zeigen :)

Asos

Diese zwei Kleider habe ich mir bei Asos bestellt. Ich habe das schon in schwarz und liebe es *.*
Bei Asos gab es 20% Rabatt.

  • Kleider in rot & rosa (je 40,79€)
Bohoo

Bei Bohoo gab es insgesamt 40% Rabatt auf alles. Ich habe mir 3 Oberteile bestellt.

  • schwarzes Shirt (12,00€)

  • rosa Top (14,40€)
  • rosa Top mit Blumen (18,00€)
Six

Bei Six gab es 30% Rabatt. Ich habe mir Ohrringe und Kette passend gekauft.

  • Ohrringe (11,85€)
  • Kette (13,95€)

Habt ihr auch bei der GSW eingekauft? Was habt ihr geshoppt?

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Schwarz-Weiß Portraits

Dienstag, 14. April 2020 ♥ · 8 liebe Worte ♥

Anfang Februar haben Tim und ich uns wieder zum Shooten verabredet. Dieses Mal sollten s/w Portraits entstehen. Meine Favoriten möchte ich euch heute zeigen :)









Danke an Tim (Instagram: portraits.by.tim) für die wieder mal tolle Zusammenarbeit! :)

Welches Foto gefällt euch am besten?

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Aufgebraucht im März 2020

Mittwoch, 1. April 2020 ♥ · 6 liebe Worte ♥

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Nicht gekennzeichnete Produkte wurden selbst gekauft

  • Yves Rocher Cherry Blossom Duschgel**: Das Duschgel ist ganz gut, aber dufttechnisch jetzt nicht mein Highlight. 
  • Cenaderm Deodorant Aloe Vera*: Ein angenehmes Deo, jedoch finde ich den Duft etwas oll. Ich habe noch einige andere Deos da.
  • Nivea Soft Creme: Die ist mir tatsächlich zu soft. Ich brauche eine reichhaltigere Pflege für meine trockene Haut.

  • Udo Walz I am Precious Shampoo: Das Shampoo ist ganz ok, aber auch nichts Besonderes. Andere Shampoos pflegen besser.
  • Alverde Seife Bio-Olive & Bio-Orange: Eine typische NK Seife :) muss man mögen. Ich bin mir da noch nicht so sicher.
  • Elkos Hand & Nagelcreme Kamille: Die pflegt wirklich super und wird somit nachgekauft!


  • Hello Body Aloé Light Creme: Die Creme kaufe ich nicht nach, da ich auf unnötige Duftstoffe im Gesicht verzichten möchte.
  • China Glaze Nagellack "Wish on a starfish": Der ist leider eingetrocknet. Schade!
  • Eurodont Mundspülung: Meine liebste Mundspülung - nachgekauft :)

  • Coach Cecil Natron Kapseln: Die habe ich schon nachgekauft
  • Mivolis Omega-3 Leinöl Tabletten: Die auch :)
  • Maybelline Fit Me Concealer "Nr. 20": Ein sehr guter Concealer! Ich habe mir jetzt aber den von Catrice geholt, da ich den noch besser finde.

  • Früchtetee Knusperengel Kokos & Vanille**: Der Tee ging gar nicht. Konnte den nicht austrinken. Überhaupt nicht meins, obwohl ich Kokos und Vanille mag, aber anscheinend nicht als Tee.
  • Einhorntee Cranberry-Vanille**: Dieser Tee hat mir sehr gut geschmeckt!
  • Einhorntee Zuckerwatte: Den fand ich wiederum etwas langweilig und nicht so fruchtig wie den anderen.
  • Balea Badekugel Zuckerschnute (nicht auf dem Bild): Nichts Besonderes, da gefallen mir andere Badezusätze besser.
* sponsored
** geschenkt bekommen

Total: 16 Produkte

2014: 17 Produkte | 2015: 10 Produkte | 2016: 20 Produkte | 2017: 20 Produkte
2018: 20 Produkte | 2019: 9 Produkte

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Quartalsfavoriten 1/20

Sonntag, 29. März 2020 ♥ · 7 liebe Worte ♥

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Selbst gekauft

Das Quartal ist fast vorbei. Dieses Mal gibts in meinen Favoriten ausschließlich dekorative Kosmetik.

  • Makeup Revolution Pro New Neutral Shadow Palette: Eine der schönsten Paletten, finde ich. Diese Farben mag ich im Moment besonders gerne!
  • NARS Liquid Blush "Torrid": Torrid ist ein lebendiges, kräftiges Orange. Das Blush lässt sich gut verblenden und lässt einen frisch und gesund aussehen.
  • Banana Beauty Lipliner "Heels Up!": Der Lipliner ist super weich, dadurch ist der Auftrag super einfach.
  • Banana Beauty Liquid Lipstick "Heels Up!": Passend zum Lipliner, habe ich auch den Lipstick. Heels Up! ist ein kühles und mattes Rosa-Braun, diesen Ton mag ich derzeit total! Auch die Haltbarkeit ist super, ich muss an einem Arbeitstag nur einmal nachmalen.
  • Banana Beauty Liquid Lipstick "Shine Bright": Shine Bright hat einen roségoldenen Schimmer. Ich benutze diesen Lipstick total gerne über Heels Up!, sie passen total gut zusammen. :)
  • Catrice Camouflage Cream "010 Ivory": Die Camouflage Cream ist super deckend, ich benutze sie, um Unreinheiten abzudecken. Man kann sie gut verblenden, ohne dass unschöne Ränder entstehen. Auch der Preis ist unschagbar.
  • Catrice Liquid Camouflage High Coverage Concealer "007 Natural Rose": Diesen Concealer benutze ich für meine Augenringe. Auch er ist super deckend und hat ebenfalls einen top Preis.

Kennt ihr eines der Produkte?
Was benutzt ihr im Moment gerne?

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Nahrungsergänzungsmittel - Was nehme ich zu mir?

Samstag, 21. März 2020 ♥ · 5 liebe Worte ♥

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Alle Produkte wurden selbst gekauft

Seit ein paar Wochen nehme ich täglich verschiedene Nahrungsergänzungsmittel zu mir. Ich möchte euch gerne zeigen, welche das sind und wie ich diese einnehme :)

  • ESN Vitamin D3 5.300 IE (eine Kapsel morgens)
  • DEVA Multivitamin Tabletten (eine Tablette morgens)
  • Coach Cecil Natron Kapseln (eine morgens, eine abends)
  • Mivolis Omega-3 Leinöl Tabletten (eine Tablette abends)
  • Vitamaze OPC Traubenkernextrakt + Vitamin C (eine Kapsel abends)
  • Chlorella Tabletten (eine morgens, eine abends)
  • Mandarine zwischendurch 

Ich hatte einen stark ausgeprägten Vitamin D Mangel, deshalb versuche ich diesen mit den hochdosierten Kapseln von ESN auszugleichen. Wegen meines starken Mangels nehme ich die aktuell täglich. Vitamin B12 und Eisen sind bei mir aufgrund meiner vegetarischen Ernährung auch oft grenzwertig, deshalb nehme ich die Chlorella Tabletten. Omega 3 ist super wichtig für das Herz-Kreislauf-System. OPC wirkt stark antioxidativ und Natron ist wichtig für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt.

Nehmt ihr auch Nahrungsergänzungsmittel?
Wenn ja, welche?

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Shooting am Hackeschen Markt

Samstag, 7. März 2020 ♥ · 10 liebe Worte ♥

Ende Dezember hatte ich mit Ronny ein Shooting am Hackeschen Markt. Meine Lieblingsfotos möchte ich euch heute gerne zeigen :)









Outfit:
Jacke: H&M (bei Kleiderkreisel gekauft)
Hose: Loveyourselfandfashion (lyaf.de)
Boots: Deichmann

Danke an Ronny (Instagram: zwerg_fotografie) für das tolle Shooting und die schönen Fotos! :)

Welches Foto gefällt euch am besten?

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Aufgebraucht im Februar 2020

Sonntag, 1. März 2020 ♥ · 3 liebe Worte ♥

Werbung wegen Markenerkennung- und nennung 
Nicht gekennzeichnete Produkte wurden selbst gekauft

  • Dove Intensiv Bodylotion**: Eine gut pflegende Bodylotion für sehr trockene Haut. Ich werde sie nicht nachkaufen, da ich noch so viele andere Bodylotions im Schrank habe.
  • Rituals The Ritual Of Sakura Foaming Shower Gel**: Ich liebe diesen Schaum! *.*
  • Lush Snow Fairy Shower Gel: Alle haben immer davon geschwärmt, ich mag das allerdings nicht so. Der Duft erinnert mich an Kinderzahnpasta, damit muss ich jetzt nicht unbedingt duschen.

  • Batiste Trockenshampoo Cherry: Ein sehr gutes Trockenshampoo, das ich jedem nur empfehlen kann. Ich habe mir das mit Roségold nachgekauft.
  • Alverde Anti Schuppen Shampoo: Das Shampoo hat leider nichts gegen meine minimalen Schüppchen getan. Ich werde es nicht nachkaufen.
  • Alverde Repair Haarmaske: Eine gute Haarmaske, die die Haare toll pflegt. Ich habe aber noch viele andere Kuren im Schrank.

  • Fischar Rosenwasser: Jetzt sind alle Flaschen Rosenwasser leer und ich nutze nun einen Toner ohne Duftstoffe.
  • BeeBeauty Mandelöl Salbe: Die Salbe ist mir für das Gesicht viel zu fettig, deshalb habe ich sie für meine Füße benutzt. Diese wurden toll gepflegt!
  • Colgate Dentagard Zahnpasta: Eine meiner liebsten Zahncremes :)

  • Balea Hygiene Handgel: Das steht immer auf meinem Schreibtisch auf Arbeit. Ich hatte vergessen, mir eins nachzukaufen und jetzt ist das dank Corona überall ausverkauft... düdüm. Zum Glück habe ich noch viele kleine Handgele.
  • Essence like an unforgettable kiss Parfum: Das Parfum hatte ich unterwegs dabei. Für zwischendurch ist es ganz nett.
  • Labello Extreme Alpin Lippenpflege: Die Lippenpflege habe ich nachts benutzt, da sie die Lippen schon sehr weiß macht. Würde ich nicht nochmal kaufen.

  • Vitamaze OPC Tabletten: Schon nachgekauft! Jeden Tag gibts eine Tablette :)
  • Tetesept Vitamin B12 Depot Tabletten: B12 nehme ich aktuell zusammen mit Eisen in Form von Chlorella Tabletten
  • Mivolis Omega-3 Leinöl Tabletten: Auch schon nachgekauft, auch hier gibts jeden Tag eine Tablette. Interessiert euch eigentlich meine Vitaminzufuhr?

  • Benefit they're Real! Mascara: Eine super tolle Mascara, die nicht ohne Grund so gehyped wird! Ich habe noch andere hier, danach werde ich sie nachkaufen.
  • Fairy Girl Mascara*: Die hatte ich unterwegs dabei und ist leider eingetrocknet.
  • Beni Durrer HDTV Concealer "Nr. 110" & "Nr. 210": Tolle natürliche Concealer, die kleine Unebenheiten verschwinden lassen. Ich muss allerdings zu stärkeren Mitteln greifen.

  • Duftmelt "Honigmilch": Ein toller Duft!
  • Balea Mizellen Reinigungstücher: Die mag ich auch sehr gerne. Aktuell benutze ich Babytücher.
  • Kneipp Kaminknistern Badekristalle**: Die Badekristalle duften super und machen das Wasser orange. Ich habe aber noch viele andere Badezusätze da.
* sponsored
** geschenkt bekommen
 
Total: 22 Produkte

2014: 9 Produkte | 2015: 31 Produkte | 2016: 17 Produkte | 2017: 17 Produkte
2018: 12 Produkte | 2019: 15 Produkte

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